Aceste 17 reguli de autovindecare sunt mai eficiente decat medicamentele. Respectati-le si bolile va vor ocoli

Organismul omenesc este unul dintre cele mai complicate sisteme. Adesea nici nu constientizam de ce suntem in stare. Puterea cuvantului si a gandului este insotita de o energie incredibila de vindecare si se pare ca e inutil sa tratezi o boala, fara sa te vindeci spiritual. Pentru a declansa puterile vindecatoare ale organismului, trebuie sa ridici nivelul energiei interioare. Atunci vei putea sa infrunti boala si sa-ti recapeti sanatatea.
Noi am adunat cateva recomandari care te vor invata sa pretuiesti viata, sa fii sanatos, fericit si linistit.
Iata cum sa te vindeci singur:
1. Bea cate 500 ml de apa pura de 3 ori pe zi. Iar in timp ce faci asta spune: „Sunt sanatos si ma voi vindeca!”
2. Gaseste timp pentru automasaj. Numai 10-15 minute pe zi iti vor oferi energia necesara. Freaca pielea uscata in special din zona capului, gatului, pieptului si a talpilor.
3. Obisnuieste-te sa adormi la ora 22:00 si sa te trezesti odata cu rasaritul soarelui.
4. Acorda mai multa atentie respiratiei. Ea trebuie sa fie libera, uniforma si calma, cu senzatia de bucurie interioara. Incearca sa faci asa incat expiratia sa fie de 2-3 ori mai lunga decat inspiratia.
5. Incearca sa uiti de problemele de sanatate pe care le ai. Nu te gandi si nu vorbi despre ele.
6. Petrece cat mai mult timp in sanul naturii, stai pe iarba, priveste cerul si admira norii.
7. Asculta muzica ritmata, ziua si una relaxanta, seara. Danseaza, canta, savureaza momentul!
8. Mananca des si cate putin, de 5-6 ori pe zi. Opteaza pentru mancarea de casa: terciuri, salate. Uita de ceai, cafea si alcool.
9. Caleste organismul! Incepe sa torni apa rece mai intai pe picioare, apoi peste genunchi si tot asa mai sus pana ce vei ajunge sa-ti torni apa in cap.
10. Fa sport! Nu e obigatoriu sa mergi la sala. Gimnastica in casa e la fel de buna: alearga pe loc, fa genuflexiuni, flotari, ridica greutati. 11. Infometeaza-te o data pe saptamana. Nu manca timp de o zi nimic si spune-ti „Voi fi mai sanatos in schimbul acestei zile de post”.
12. Intretine discutii linistite, de suflet cu cei dragi, te vei incarca cu energie pozitiva.
13. Ignora orice informatie negativa. Gandeste-te doar la bine. Vizioneaza comedii, citeste carti spirituale, asculta muzica preferata.
14. Fa urmatorul exercitiu: inspira usor, iar mai apoi acopera-ti nasul si inchide gura. Iar in acest timp spune in gand: „Vreau sa traiesc”, dupa care, inspira din nou si mai repeta o data. Aceasta practica ii va da un semn de alarma organismului ca tu vrei sa traiesti, atunci bolile te vor ocoli.
15. Acorda 5 minute pe zi gandurilor bune. Ia o pozitie comoda si spune din toata inima: „ Fie ca toti sa fie sanatosi si totul sa fie bine!”
16. Imagineaza-ti in fiecare zi cum esti un om sanatos si fericit in viitor. De exemplu, imagineaza-ti cum peste o saptamana vei rade intr-un anumit loc preferat de tine.
17. Cel mai important punct! Apeleaza la ajutorul Domnului. Roaga-te, mergi la biserica si cere vindecare.

Sursa: BUNĂ ZIUA IAȘI

Preot Constantin Necula: ”Terminați cu prostiile. Nicio notă nu reprezintă cu adevărat ce știe un copil!”

Părintele Constantin Necula are un mod special de a instrui tinerii creștini, apelând uneori la umor. Iată răspunsuri ale preotului. 

”Terminați cu frica. Noi nu ne pierdem copiii niciodată. Copiii ne sunt dați de Dumnezeu oricum cu împrumut. Ei sunt ai lui Hristos. Nu-l puteți înlocui pe Hristos în convertirea lui.

Tot ce putem noi face este să asistăm cu demnitate, cu motoarele pornite, la întoarcerea copilului nostru, indiferent unde merge. Să știți că s-ar putea ca nu tot ceea ce credeți dumneavoastră, să fie credință. Copiii nu pot fi sufocați cu biserica și nici noi nu putem fi. Și pe preoți ne sufocați uneori, noi nu suntem pompă de benzină, suntem niște oameni, putem da cât avem.

Respirați adânc, îmbrățișați-l seara înainte de culcare chiar dacă are 2 metri. Iubiți-i, copiii trebuie iubiți, trebuie să fie încurajați, trebuie să li se spună: indiferent de ce ți se întâmplă, eu sunt lângă tine. Și nu mai deschideți carnetele de note. Aruncați-le. Terminați cu prostiile. Nicio notă nu reprezintă cu adevărat ce știe un copil. Nota reprezintă ceea ce nu știe profesorul despre copilul nostru.

Le-am spus odată unor profesori: unui copil îi moare, seara, câinele din curte. Cum reacționați dimineața la școală? Copilului ăluia i-a murit câinele care era prietenul lui de 10 ani. Chiar credeți că moartea unui câine nu contează pentru un copil? Aveți senzația că o fetiță, la primul ciclu, în clasă, are aceeași forță ca o femeie care n-a dormit toată noaptea ca să știe cum să-și spânzure elevii a doua zi? De aia e școală, pentru că e instituție și e imperfectă.

Pe de altă parte, profesorilor și părinților, vă recomand să vă faceți o listă cu pomelnic cu toți elevii din clasă, cu numele mic. Și când mergeți seara la culcare, chiar dacă nu vă rugați, spuneți: Doamne, binecuvântează pe:…  Rugați-vă pentru ei! Copiii vă vor simți sinceritatea. Știți ce ne-au zis nouă copiii de la Sibiu? I-am întrebat depre prima trăsătură de caracter a unui profesor sau preot. Știți ce au zis? Sinceritatea. Copiii trebuie să simtă că atunci când vorbești de „Joc Secund” a lui Ion Barbu, o faci din dragoste pentru ei și nu de Bacalaureatul de la sfârșitul anului. Să nu-i batjocorești cu examenele care îi așteaptă. Sunt examene mai grele decât admiterea în liceu și Bacalaureatul – examenul comunitar”. 

Sursa: ampress.ro.